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来源:http://daiyunguangzhou.org  日期:2021-06-16

  随着优生优育的开展,备孕现在越来越 重要了,那么我们备孕期间需要注意什么,怎样备孕才能生男孩或者生女孩?例如,备孕前可能喝浓茶吗?接下来小编就来说说备孕前可能喝浓茶?备孕绝对不能喝浓茶!据说备孕期间多吃红枣会好些,可是,好在哪里啊?我个人是不喜欢吃红枣的,

  

  据说备孕期间多吃红枣会好些,可是,好在哪里啊?

  用红枣加桂圆煲红糖水,到枣烂桂圆绵时,打只鸡蛋;继续用小火焐熟鸡蛋。红枣、桂圆和红 糖都有补血的功效,煮出的鸡蛋很滋补。

  大枣粥:将大枣、粳米淘洗干净后入锅加水适量,煮至稠熟成粥,加入冰糖搅拌即可食用。该粥有补中益气、养血安神之功,适宜于脾胃虚弱、中气不足的倦怠乏力、食少泄泻、血虚脏燥、精神不安者食用。

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